ご挨拶

はじめまして。

ダイエットエキスパートの甲斐あきらです。

このたびは私のページをご覧頂き、ありがとうございます。

今回は、私が執筆・監修したダイエットメソッドをお送りできることを
とてもうれしく思います。



が、正直に告白しますと
本当はこの方法を人に教える気はありませんでした。


それはかつて、私が短期間で激やせした時の話です・・・


私のやせっぷりを見て、みんながをその方法を聞きにきました。

私も聞いてもらえるのが嬉しくて、
あちこちで一生懸命教えて回りました。モチロン無料で。


しかし、誰も実行しないんです。


うらやましがったり、イチャモンをつけたりはするくせに、
「じゃあやってみたら？」となると、
いろいろ言い訳をして尻込みするんですね。

つまり『本気でやせたい』わけではなく、
ただの好奇心で聞いていたわけです。

そんな人に一生懸命アドバイスをしても、ただのおせっかい、だったのです。


私「なんでこんなに簡単なのにやらないの？
　　今のままで本当にいいの？」

相手「うるさいなぁ、ほっといてよ！」

私「え？やせたいんじゃなかったの？」

相手「・・・いまはそんな“気分”じゃないの！」


裏切られた気分になった私は、誰にもこの経験を話さないことにしました。
そのまま、何年もこの手法を封印していたのです。


ところがある日、大学時代の友人が体を壊したというニュースを聞きました。

肥満がたたって、椎間板ヘルニアになってしまったというのです！

その友人は、大学時代から１００キロぐらいの体重がある大男でしたが、
働き始めてさらに太り、１３０キロぐらいになったといいます。

確かに肥満の人が、長時間オフィスワークをしていると、
腰にものすごい負担がかかります。

やがて友人はイスに座ることもできなくなり、会社も辞めました。

そんな身体では次の仕事を探すこともままなりません。

そして彼は、『本気で』私にダイエットの指導を求めてきたのです。



結果は・・・

言うまでもありませんね？
アッという間に体重を２桁にまで減らしました。
さらに現在もやせ続けています。

もともと１３０キロの身体を動かす筋力のあった彼です。
ぶ厚い脂肪の重りを下ろした今は、飛べそうなぐらい身体が軽く感じるそうです。


彼は今、新しい人生を謳歌しています。


そこで気付いたのです。


ダイエットは見た目を美しくするといった表面的な意味以上に、
健康を守るために大切なのだ・・・と。


いまでこそダイエットエキスパートとして多くの人を指導してはいますが、
私も元々は肥満に悩むひとりでした。そしてサラリーマンです。

家族のため、会社のため、自分の時間をすり減らして一生懸命働いて、
たまのストレス発散は外食とお酒・・・


その結果がブクブク太った不健康な身体。

働いて稼いだお金を、太った身体のために消費する生活
そんなのは悲しすぎますよね。

また、肥満はほとんどの生活習慣病の原因にもなります。


メタボリックシンドロームという言葉がブームみたいですが、
健康に関することはブームで済ませてはいけません。

ゴールデンルールダイエットは、やせて見た目を良くするという
メリットだけではなく、生活習慣病の予防という観点からも大きな意味を持ちます。


ダイエットというと、女性が見た目を美しくするために
無理をしておこなっているイメージがありますが、
本当のダイエットはそんな底の浅いものではありません。

本気でやせたい方、
今の自分に満足していない方、
新しいステップに踏み出したい方・・・

そんなあなたに読んでいただける事を期待しています。

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